Kali ni, nampak gayanya mama kena start minum balik air longan....sebab Ammar minum average 24-27oz daily, tapi output mama merudum sejak dua menjak ni. Hasil susu mama tidaklah semeriah mommy2 lain, seperti mommy Ariff, atau mommy Elyssa (yg sekali pam boleh dpt 10oz, tapi mama maksimum sekali pam 7-8oz di waktu pagi, waktu tgh hari dan petang default 5oz). Jadi cuba anda kira, di ofis mama dapat dalam 17oz, pagi sebelum keluar ofis 3oz, total = 20oz. Waktu malam kalau mama rajin bangun dapatlah lagi 3-4oz, tapi kalau mama malas? hehe sendiri mau ingatlah!
Inilah rupa longan kering (dried longan). Mama beli dekat kedai Eu Yan Sang di Jusco, 200g for RM10.60..agak mahal la sket drpd beli dekat Giant/Tesco/kedai senseh yg tidak glamer :p
Basuh dan toskan airnya yer...
Rebus dalam periuk hingga buahnya masak..rupa macam laici kan? Seperiuk kecil tu mama dapatlah bubuh dalam satu bekas air + 1 mug (utk diminum waktu mlm). Mama simpan dalam fridge utk dibawa bekal ke ofis esoknya.
Rutin harian mama- cooler bag, bag laptop & handbag. Nampak botol Castrol merah yg cun tuh..hah dlm tu la air longan mama. Berat betul nak mengangkut barang2 ni setiap hari...tapi nak buat macam mana, nasib wanita bekerja hoho..tu belum masuk beg nursery kekanak lagik tuh. Sebab tu lah penting datang awal ke ofis, supaya dpt parking free, supaya tak payah nak jalan jauh sambil membimbit barang2 nih. Bayangkan kalau tetiba mama mengader nak bergaya pakai high heels, dan kena parking luar...uhhh macam mak limah lenggang je bwk byk barang sambil terkedek2 berjln control macho!Kelmarin minum longan ni masih belum ada effect...kena continuous utk beberapa minggu baru nampak hasilnya kot....caiyo caiyo!
p/s: sekarang dapat imagine tak betapa bertuahnya menjadi 'working at home mum'...tak sakit bahu dan tangan mengusung byk barang setiap hari kan!
